我需要找拘留所的电话，应该怎么做？

您可以通过办案机关申请与拘留所内人员通话。依据《刑事诉讼法》规定，经办案机关及公安机关批准，可与拘留人员通话。不及时处理可能导致信息传达延误，影响案件进程或家属情绪。
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找拘留所电话需申请。操作：1.明确通话对象及目的；2.向办案机关提交通话申请，说明理由；3.等待审批，获准后与拘留所联系安排通话。注意遵守相关规定。
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常见处理方式是向办案机关提出申请。选择时需注意，应明确通话目的，确保符合法律法规要求，并遵循拘留所管理规定进行申请。