我家铁棚建在离邻居大门七米的地方，这算阻挡

离邻居大门七米建铁棚，是否阻挡采光需具体评估。依据《物权法》等，若影响邻居采光权，可能构成侵权。不及时处理可能导致邻里关系恶化，甚至引发诉讼。
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建铁棚是否挡光需判断。处理方式：1.先找居委会调解，快速且保持和睦；2.调解不成且涉违章，向市场监督局举报拆除；3.仍无法解决，收集证据向法院提起民事诉讼。
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处理采光纠纷，常见方式有居委会调解、市场监督局举报、法院诉讼。优先选择调解以维持睦邻；若调解无果且涉及违章，则举报；最后考虑诉讼。